たけしです。こんばんは。
バトンってどうやって考えているんだろう?不思議に思う秋の夜。
月: 2006年10月
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彼女できました(笑)
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からいも

どうも、こんばんは。
写真は昨晩作ったシチュー。具は鶏モモ、さつまいも、小松菜、玉ねぎ。初めてさつまいもをシチューに使いましたけど、ふんわりとした甘みがよい感じです。小松菜も結構おいしいです。菜っ葉好きの方はぜひ。
昨日の午後、中野坂上まで自転車で行ってきました。往復約12.5km。のんびり走って1時間くらい(でもやっぱ遅いな)。気候的には自転車で走るのに最適ですね。気持ちよかったです。途中、中野坂上のオリンピックでエダムチーズとkiriを購入。大きさのわりに品揃えのいいお店ですね。
実家から届いたり、鍼灸院で頂いたりして(先生の実家で採れるそうです)、さつまいもの在庫がまだあるので、更なるさつまいも料理に挑戦予定。
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FileMaker WebビューアでHTMLを抜く

FileMaker8.5でWebアプリ連携DBを作ろう!という野心のため、プロトタイプを布団にもぐりながら作成。
とりあえず、入力したURLをWebビューアに投げて、返ってきたHTMLをフィールドに取り込むことは成功。あとは、HTMLから必要な情報を取り出すところか。どこのサイトから何取り出すと面白いかな? -
WordPressのトップを静的なページにするプラグイン
たけしです。こんにちは。
WordPressはブログツールなので、トップページは最新の投稿が何件か表示されるようになっています。変更すると言っても、表示する投稿の数くらいで、トップページだけ内容を変えるというような使い方は、基本的に出来ません。
でも、Static front page pluginを使うと、WordPress1.5以降に備わった「ページ」機能を利用して、トップページを静的なページにすることが出来ます。mixiのWordPressコミュニティの掲示板で知りました。
Using the static front page plugin is very simple:
1. Create a page titled ‘Home’
2. Activate the plugin and you’re doneThe static front page plugin looks for the page with a page slug of ‘home’. Thus, you can safely change your ‘Home’ page’s title after it is created.
Static front page plugin for WordPress | Semiologic本当に簡単でした。タイトルをHomeにしてページを作成、その後インストールしたプラグインを有効化するだけで、トップページが作成したページに設定できました。プラグインは「home」という投稿スラッグを見ているので、タイトルは後で自由に変更出来ます。
というわけで、備忘録に書いておきます。
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洗濯乾燥機が来た
今日はやる気なしモード。 とりあえず古い洗濯機で最後の洗濯をした。納品前の細かい修正やヘルプデスクみたいな用事をしていたら、上の写真のものが到着。とりあえず洗濯してみる。以前より容量は増えているのに、使う水の量は少ない。 ついでに乾燥もやってみた。結論から言うと、思ったより時間がかかる。デフォルトでは3時間の設定になっているし、実感として乾くまでにそのくらいはかかるだろうという印象。コインランドリーの大型乾燥機と比べてはいけないのね。 あと、FileMaker 8.5 Advancedを遅ればせながらゲットしました。だけど、けだるいので遊ぶのは後日に。generated by feedpath -
[レシピ] チリコンカルネ chili con carne
たけしです。こんばんは。
知り合いの飲み会に持って行ったチリコンカルネ(チリビーンズ・チリコンカーン)がわりかし好評だったので、レシピを残しておきます。ネット上のいくつかのレシピを参考にアレンジしました。
○材料(6〜8人前)
挽肉 約500g(今回は豚。牛、合挽OK)
豆の水煮 約360g(今回はミックスビーンズ缶)
カットトマト缶 2缶(ホールでもOK、生なら800gくらい)
たまねぎ 大1個をみじん切り
にんにく 2かけをみじん切り
クミンパウダー 適量(シードの場合は砕いて)
オレガノ 適量
ナツメグ 適量
粉唐辛子 適量
塩 適量
オリーブオイル 適量○手順
- 鍋にオリーブオイルを多めにしいて、みじん切りのにんにくを入れ弱火で焦がさないように熱します。
- にんにくが少し色づいたら、みじん切りのたまねぎを入れ中火で炒めます。
- たまねぎが少ししんなりしたところで挽肉を加えて炒めます。
- 挽肉の色があらかた変わったら豆の水煮を加えて炒めます。
- 続けてクミン、オレガノ、ナツメグ各小さじ1程度、粉唐辛子小さじ1/2〜1程度を加えます。
- 肉に完全に火が通ったら、缶詰のトマトを全部加えて、ふたをせずに煮ます。
- 汁気が少なくなったら、塩を適量加えて味を調えます。スパイスが足りなかったら、適宜加えます。少し濃いめの味付けくらいが丁度いいです。
粉唐辛子の代わりにメキシカンのチリパウダーを使う場合、オレガノ、ナツメグは省略可能で、クミンも少なめでOKです。
タコスにはさんでもいいし、ライスにかけてもいいですね。
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血液検査と洗濯機の買い換え
たけしです、こんばんは。
先月、漢方を出してもらっている医師の勧めで血液検査をしてみたのですが、この間の水曜日に結果を聞いてきました。
肝機能、腎機能は問題なし。貧血もなし。糖尿も疑いなし。でも、意外なことに中性脂肪が多かったですよ。食事というより、運動の量が全然足りてないみたいです。コレステロールはぎりぎりセーフ。
あと、悩みの種のアレルギー関係。これは惨敗でした。非特異的IgEという抗体で、量が多いほどアレルギー反応が強く出やすいのですが、基準値より二桁も多かったです。自己最高記録更新。医師のコメントは「アレルゲン減らさないとね。換気、除湿してカビを減らす。まめに掃除してハウスダストとダニ減らす。ストレスもね」とのこと。我が家の家事で、掃除は一番ないがしろにされがちなので、これからはもうちょっと気合入れてやらないとな。
あと、洗濯。今の洗濯機はプラスチック槽でカビが出やすいし、部屋干しはよくないらしいです。ということで、ステンレス槽の洗濯乾燥機を本日注文。来週末到着予定。これで雨の日でも心おきなく洗濯出来るわ。
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